我們通常認(rèn)為，人體正常內(nèi)部溫度（體溫）為37℃。但你會發(fā)現(xiàn)，在疫情防控期間，出入一些室內(nèi)機構(gòu)需要登記體溫時，一張寫滿陌生人體溫的記錄表上，基本都是36℃左右。如今，體溫達(dá)到37℃已經(jīng)算是低燒了。那么這個37℃是怎么來的呢？

1851年，德國醫(yī)生Carl Reinhold August Wunderlich從25000名受試者中進(jìn)行了數(shù)百萬次的體溫測量，并基于這些數(shù)據(jù)撰寫了一篇影響深遠(yuǎn)的文章，設(shè)定了這個奉行一個多世紀(jì)的體溫標(biāo)準(zhǔn)，即人體正常體溫是37 ℃。

Carl Reinhold August Wunderlich?

然而，越來越多的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，我們的“正常”生理似乎發(fā)生了一些細(xì)微的變化。有幾項研究對Wunderlich的測量提出了質(zhì)疑，呼吁將標(biāo)準(zhǔn)體溫再降低一些。

去年，發(fā)表在《eLife》上的一項研究中，來自美國斯坦福大學(xué)的研究人員調(diào)查了美國內(nèi)戰(zhàn)后聯(lián)邦陸軍退伍軍人的醫(yī)療記錄，以查看大約一個世紀(jì)前的人體體溫。然后，將這些數(shù)據(jù)與20世紀(jì)70年代初美國國家健康調(diào)查的和代表21世紀(jì)初的斯坦福臨床數(shù)據(jù)平臺的記錄進(jìn)行比較。

總體而言，該團隊通過分析超過50萬份個體溫度測量的詳細(xì)信息，發(fā)現(xiàn)在本世紀(jì)初出生的男性體溫比大約200年前出生的男性體溫平均低0.59攝氏度。另一方面，自19世紀(jì)90年代以來，女性的體溫下降了0.32攝氏度。

當(dāng)時，研究人員認(rèn)為這可能與疾病引起的炎癥有關(guān)，而炎癥又與體溫密切相關(guān)。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的興起，慢性感染已經(jīng)下降，作者認(rèn)為，這或許導(dǎo)致人體體溫下降的原因。

近期，發(fā)表在《Science Advances》上的一項研究中，來自美國加州大學(xué)圣巴巴拉分校領(lǐng)導(dǎo)的研究團隊在玻利維亞一個相對偏遠(yuǎn)的土著部落中也發(fā)現(xiàn)了人體體溫降低的現(xiàn)象。盡管那里已經(jīng)發(fā)生了一些現(xiàn)代變化，但感染仍然很普遍，醫(yī)療護理水平也很低。

因此，體溫下降的原因顯然不僅僅是衛(wèi)生條件改善、飲用水清潔或醫(yī)療保健改善。

那還有什么原因呢？

近日，發(fā)表在《Current Biology》上的一項新研究中，來自美國哈佛大學(xué)的研究人員給出了另一種解釋：身體活動大幅減少。

肌肉是人體內(nèi)最大的發(fā)熱器官。當(dāng)一個人經(jīng)常鍛煉時，肌肉量的增加往往伴隨著基礎(chǔ)代謝水平的增加，這反過來會使其體溫升高持續(xù)數(shù)小時甚至一天。這表明，身體活動減少，體溫就保持在一個較低的水平。此外，由于空調(diào)的問世，人類長期居住在不受溫度刺激的環(huán)境里，導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)中樞下丘腦逐漸失去了接收刺激的反饋，使體溫調(diào)節(jié)的需求減少。

然而，自工業(yè)革命以來人口身體活動水平下降了多少是未知的。因為，測量身體活動水平的加速度計和雙標(biāo)記水法都是最近幾十年才開發(fā)出來的。

為了比較現(xiàn)代人和200年前人口的身體活動水平。研究人員使用了歷史靜息體溫數(shù)據(jù)作為人口水平的“溫度計”。他們認(rèn)為，如果能對身體活動、代謝率和體溫之間的關(guān)系進(jìn)行建模，理論上就可以反向開展研究，即倒推。

這個想法始于研究人員最初的估算。雖說是估算，但它仍然基于一系列假設(shè)。

隨后，研究人員建立了一個模型表明，歷史體溫每升高1°C，靜息代謝率就會發(fā)生大約10%的變化?？紤]到自19世紀(jì)20年代以來男性體溫的下降程度，他們的代謝率在同一時間內(nèi)應(yīng)該下降了6%。

根據(jù)計算結(jié)果，這相當(dāng)于每天大約半小時的身體活動。更準(zhǔn)確地說，對于體重75公斤重的男性來說，快走或慢跑27分鐘。

研究通訊作者、哈佛大學(xué)人類進(jìn)化生物學(xué)系骨骼生物學(xué)家Andrew Yegian解釋說：“這是對獲取生理數(shù)據(jù)并嘗試量化人口身體活動減少的初步估算。下一步將嘗試將其作為一種工具應(yīng)用于其他人群?！?/p>

由于這些初步估算使用體溫作為代謝率的指標(biāo)，并使用代謝率作為身體活動的指標(biāo)，因此這些結(jié)果不太可能完美地反映現(xiàn)實。

一個人的熱量代謝率不僅僅取決于身體活動，如今，由于汽車、電視和沙發(fā)的出現(xiàn)，以及工作環(huán)境的變革，現(xiàn)代人的平均運動量比50年前要少很多。

研究人員表示，這些對我們代謝率和體溫的影響還不太清楚。對于男性和女性來說可能還存在差異。

此外，脂肪也起到了絕緣體的作用，影響身體散熱，同時也增加了身體活動的成本。這個初步的估算方法并沒有矯正脂肪質(zhì)量隨時間的變化?，F(xiàn)代環(huán)境中體溫調(diào)節(jié)需求的減少也可能影響我們的代謝率，健康和營養(yǎng)的改善也是如此。

該團隊承認(rèn)，他們的模型需要進(jìn)一步完善，但他們希望這個近似值可以成為理解工業(yè)時代身體活動減少如何影響健康和發(fā)病率的一個基準(zhǔn)。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.09.014

https://elifesciences.org/articles/49555

https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abc6599?

來源：中國生物技術(shù)網(wǎng)

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