健康科普：哪些行為容易引發(fā)肩周炎？
發(fā)布時(shí)間：2021-06-19
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哪些行為容易引發(fā)肩周炎？

　　首先是長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿態(tài)。例如老師要經(jīng)常寫板書、球類愛好者經(jīng)常揮拍，他們的手經(jīng)常要保持在一個(gè)比肩部高的一個(gè)狀態(tài)，這種情況下，肩膀部位的碰撞和摩擦比較厲害，超過了一定的限度，就容易誘發(fā)一些損傷和炎癥反應(yīng)。有炎癥反應(yīng)之后，如果沒有及時(shí)得到處理，進(jìn)而會(huì)形成粘連，容易導(dǎo)致肩周炎。

　　另外，到四五十歲以后，身體的修復(fù)能力會(huì)明顯降低，肌肉肌腱變得更加脆弱。肩關(guān)節(jié)磨損無法得到及時(shí)修復(fù)，更容易發(fā)生肩周炎，這也是“五十肩”多發(fā)的原因。

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