圖片來源：Pixabay

當父母問起“你得了多少分？”的時候，往往還伴隨著另一個問題：“那么誰得了最高分？”研究發(fā)現(xiàn)，諸如此類的社會比較充斥在世界的每一個角落。很多教育工作者都會選出和公布班級或?qū)W校的“最佳學生”。家長會稱贊孩子表現(xiàn)出色。去年斯克利普斯全國拼字比賽獲勝者獲得了50000美元的現(xiàn)金獎勵和獎杯，而這僅僅是因為他們比其他人做得更好。社會比較在日常生活中如此常見，以至于經(jīng)常被掩蓋。

社會比較的出發(fā)點是好的：我們希望讓孩子感到自豪，鼓勵他們?nèi)〉贸删?。正如諾瓦克?德約科維奇基金會的一位作家所指出的那樣，“贏得比賽或成為班上最優(yōu)秀的孩子可以給予孩子良好的自我感覺，并讓他們感到自豪。它可以激勵孩子采取下一步行動來實現(xiàn)更大的目標，比如跳得更遠?！比欢?，社會比較也可能適得其反：孩子會學著總是與周圍的人比較，最后深陷競爭的惡性循環(huán)。

消除社會比較的一個著名策略就是給孩子們參與獎。正如劉易斯·卡羅爾的《愛麗絲夢游仙境》中的渡渡鳥所言：“每個人都獲勝了，所有人都應該有獎勵。”然而，這樣的獎勵可能不會消除社會比較：盡管獲得了同樣的獎品，但孩子對于自己和他人表現(xiàn)的微小差異是很敏感的。那些與表現(xiàn)差的孩子獲得相同獎勵的表現(xiàn)好的孩子，可能會覺得受到了不公平的對待，并看不起表現(xiàn)差的孩子。更普遍的是，那些獲得無端獎勵的孩子可能會覺得自己有資格得到認可和贊賞。研究表明，確實在某些情況下，過分夸獎孩子會養(yǎng)成孩子自戀的品質(zhì)。

那么，我們該如何在沒有負面影響的情況下，讓孩子感到自豪和激勵他們呢？我們認為更好的方法是時間比較——鼓勵孩子與過去的自己進行比較，比如評估他們學習和進步的程度，而不是與他人比較。當孩子與過去的自己進行比較時，他們不會與他人競爭。

在最近的一項研究中，我們研究了這種方法，并發(fā)現(xiàn)它十分有效。首先，我們招募了583名來自不同小學和中學的孩子作為樣本。為了進行測試，我們讓孩子們進行經(jīng)設計的閱讀和寫作練習，以影響他們進行的比較類型：社會比較、時間比較或完全不比較。比如，在社會比較的情況下，一個9歲的女孩寫道：“我比我的同齡人更擅長唱歌。我會唱歌，而他們不會。我覺得我真的很重要。我愛唱歌，并且會繼續(xù)唱歌，我是最棒的?！毕喾?，在時間比較的情況下，一個13歲的女孩寫道：“最初，我沒有朋友。但到某個時候，我受夠了。于是，我開始隨機坐在其他人旁邊，他們成為了我最好的朋友?，F(xiàn)在我已經(jīng)有很多朋友了，我感覺很棒，很有自信?！?/p>

在這項研究中我們發(fā)現(xiàn)，那些將自己與他人或過去進行比較的孩子都為自己感到自豪。然而，將自己與他人進行比較的孩子說，他們想比這些人更優(yōu)秀，而將自己與過去的自己進行比較的孩子則說，比起比別人優(yōu)秀，他們更想要進步。時間比較使孩子們的目標從追求卓越轉(zhuǎn)變成了自我提高。

那么，父母和老師能利用這些知識做些什么呢？研究提出了幾種策略。比如，父母和老師可以表揚孩子的進步（“你掌握了竅門！”），讓他們知道自己正在進步，正朝著正確的方向前進。此外，老師可以創(chuàng)建學習環(huán)境來跟蹤孩子的學習進度，比如顯示他們學習和表現(xiàn)變化的報告單。通過這樣做，家長可以教育孩子超越自己比超越他人更重要，即使是小的勝利也值得慶祝。

當然，時間比較并不是萬能的。我們絕不應該強迫孩子不斷提高自己。通往自我提高的道路充滿了奮斗與挫折。我們應該鼓勵孩子擁抱失敗并從中學習，而不是讓他們?yōu)槟切┦「械诫y過，從而使孩子變得比以前更好。我們需要為孩子提供更多的機會，讓他們能進行時間比較，這樣他們就可以發(fā)現(xiàn)他們學到了多少和成長了多少。這種策略應該能讓他們“跳得更遠”。

撰文：?isem Gürel、Eddie Brummelman

翻譯：龍思雨

審校：馬一瑗

引進來源：科學美國人

引進鏈接：https://www.scientificamerican.com/article/the-problem-with-telling-children-theyre-better-than-others/


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